相模原市立星が丘小学校

・ドライカレートースト
・りんごジュース
・マカロニサラダ
・ふゆやさいスープ
・アーモンド
【ドライカレートースト】
きょうは　２がっきの　さいごの　きゅうしょくです。
ドライカレートーストは、ドライカレーを　つくって、パンのうえにのせて、やきました。
きょうの　きゅうしょくも、きょうりょくして、こころをこめて　みなさんに　とどけました。
ことしさいごの　きゅうしょく、あじわって　たべてください。

・ちゅうかおこわ
　(もちごめがはいっています！）
・ぎゅうにゅう
・さけのからあげ
・わかめとコーンのスープ

・ごはん
・ぎゅうにゅう
・さばのおろしに
・さつまいもいりゆずみそしる
・てづくりなめたけ
【てづくりなめたけ】
きょうの　なめたけは、えのきたけ　というきのこを　しょうゆ、みりん、せいしゅで　よーく煮(に)て、つくりました。
えのきたけの　せいぶんにより　とろみが　ついています。
きのこが　にがてなひとも　ごはんと　いっしょに　たべると、たべやすいかも　しれません。

・タンメン
・ぎゅうにゅう
・ししゃものカレーあげ
・こめこのとうにゅうケーキ
【こめこのとうにゅうケーキ】
きゅうしょくの　カップケーキは、こむぎこで　つくるものが　ほとんどですが、きょうは、こむぎこは　つかわずに、米粉(こめこ)で　つくりました。
こめこは、おこめを　こまかくした　こなです。いつもと、あじや　しょっかんが　ちがうかもしれません。
ほんのり　かおる　おこめのふうみを　かんじてみてください。

・ふゆやさいのカレーライス
・ぎゅうにゅう
・こまつなともやしのソテー
【ふゆやさいのカレーライス】
きょうの　カレーライスに　はいっている　ふゆやさいは、さといも・ごぼう・れんこん・しめじです！
りんごも　すりおろして、いれました。
しゅんのやさいを　カレーで　あじわって　たべてください。
こころをこめて　とりガラで　スープをとって、ルウから　てづくりしたカレーです！
ソテーの　こまつなも、ふゆに　おいしい　やさいです。

・ロールパン
・ぎゅうにゅう
・ポトフ
・れんこんのソテー
(れんこんのいろが　くろっぽいですが、れんこんのタンニンと　鉄釜(てつがま)が　はんのうした　だけなので、あんしんして
たべて　だいじょうぶです。)
【れんこん】
れんこんは、どろのふかい　ところで　できるやさいです。
しゅうかくする　ときには、つめたい　みずのなかに　からだをいれて　しゅうかくするので　とっても　たいへんです。
かんしゃして　いただきましょう！

・まーぼーだいこんどん
・ぎゅうにゅう
・もやしとだいずのナムル
・ちゅうかスープ
【きせつのしょくざいを　しょうかいします！】
きょうは…【だいこん】
だいこんは、ふゆが　しゅんのため、いまのじきの　だいこんは、あまみが　でてきていて　おいしいです。
しょくぶつで　いうと、根（ね）の　ぶぶんを　たべている　やさいです。
きょうは、まーぼーの　あじつけにして、つくりました。
ごはんと　いっしょに　おいしく　たべてくださいね。

・こめこパン
・ぎゅうにゅう
・はくさいとにくだんごのスープ
・キャラメルポテト

・ナッツとじゃこのチャーハン
・ぎゅうにゅう
・とりにくとさつまいものあまからあえ
・もやしスープ
【ナッツとじゃこのチャーハン】
チャーハンに　はいっている　ナッツは、アーモンドです。
こまかくくだいた　アーモンドが　はいっています。
みためは　わかりにくいも　しれませんが、ナッツの　かおりを　かんじてみて　ください。
ごまあぶらで　こうばしく　しあげました。
きょうも　あいじょうたっぷりの　きゅうしょくです。

・コッペパン
・ぎゅうにゅう
・しろいんげんまめのクリームに
(じゃがいもは、さがみはらしさんです！)
・はくさいのソテー
・みかん
【しろいんげんまめのクリームにクイズ】
「しろいんげんまめのクリームに」は　なんしゅるいの
しょくざいを　つかっている　でしょうか？
(1)３　　(2)７　　(3)１１
（たとえば、たまねぎ・にんじん・まめ　だったら、３です！）
こたえは…(3)１１　　です！
しろいんげんまめ、いか、えび、とりにく、ベーコン、マカロニ、じゃがいも、たまねぎ、にんじん、パセリ、マッシュルームが　はいっています！
さまざまな　えいようが　ぎゅっと　つまっています。
しっかりたべて、けんこうな　からだを　つくりましょう！