相模原市立星が丘小学校

・ごはん
・ぎゅうにゅう
・あかうおのにつけ
・なめこのみそしる
・てづくりおからふりかけ
【おからクイズ】
ふりかけに　はいっている　「おから」は、なにから　つくられている　たべものでしょうか？
１、ぎゅうにゅう
２、だいず
３、さかな

クイズのこたえ
２、だいず　がせいかいです！
おからは、だいずから　おとうふを　つくるときに　いっしょに　つくられるものです。
おからは、「スーパーフード」といわれるほど　からだによい　えいようそが　たくさん　はいっています。
ふりかけの　ふわふわしているものが　おからです。

・コッペパン
・ぎゅうにゅう
・チリコンカーン
・マカロニスープ
・フルーツあえ
【チリコンカーン】
メキシコゆらいの　アメリカりょうりで、チリパウダーを　つかった　メニューです。
にんにく・トマトピューレ・ソースなどもいれて　おいしくなるまで　じっくり　にこみました。
パンとよくあうので、パンをちぎって、チリコンカーンを　つけてたべても　とっても　おいしいです。

・いりまめごはん
・ぎゅうにゅう
・ししゃものカレーあげ
・のっぺいじる
・いよかん
【いりまめごはん】
いりまめごはんは、だいずを　きゅうしょくしつで　炒(い)って　ごはんにたきこんで　つくりました。
よくかむと、きなこのような　こうばしい　かおりを　あじわうことができます。
こんぶだしで　たいたので、うまみも　つまっています！
※なんと、きのうのポテトフライは、がっこうぜんたいで　98.2%たべていました！(1.8%しか、のこっていませんでした)
きゅうしょくしつの　みんなで　おおよろこびです！

・しょくパン
・ぎゅうにゅう
・ポテトフライ
・やさいとたまごのスープ
・いちごジャム
【さがみはらのしょくざい】
きょうの　ポテトフライの　じゃがいもは、さがみはらしで　つくられた　じゃがいもです。
９９kgも　つかって　つくりました。
いっしょうけんめい　そだててくれた　のうかさんの　あいじょうを　かんじながら　じもとの　しょくざいを　あじわうと、いつもより　とっても　おいしく　かんじますね。

【ふゆのさがみはらあったかこんだて】
〜かぶとだいこんをつかって〜
・ごはん
・ぎゅうにゅう
・ぶたにくのしょうがやき
・キャベツのおかかあえ
・かぶとだいこんのみそしる

きょうは、かていかの　じゅぎょうで　６ねんせいが　かんがえた　こんだてです。
くふうしたところは、しゅんの　やさいを　つかった　ところや　さがみはらしで　とれるしょくざいを　つかったところ　だそうです。
からだが　あたたまる　ふゆにぴったりの　きゅうしょくですね！　

・むぎごはん
・ぎゅうにゅう
・いわしハンバーグ（みそだれ）
・うずらのたまごのすましじる
・ふくまめ

・サンマーメン
・ぎゅうにゅう
・いとよりのからあげ
・とうにゅうむしパン
・あんにんどうふ
【サンマーメン】
サンマーメンは、わたしたちが　すんでいる　かながわけんで　うまれた　ごとうちラーメンです。
よこはまの　ちゅうかりょうりやさんから　ひろまって　よくたべられるように　なったそうです。
サンマーというのは、「しんせんなやさいをのせた」という　いみだそうです。
やさいが　たっぷり　はいっています！

・コッペパン
・ぎゅうにゅう
・ミートボールクリームシチュー
・ゆでやさいのごまドレッシングあえ
【ゆでやさいのごまドレッシングあえクイズ】
ゆでやさいの　ごまドレッシングあえには、ブロッコリー、コーン、ごま、しょうゆなどの　ちょうみりょうが　はいっていますが、もうひとつ　あるやさいが　はいっています。
なんという　やさいでしょうか？
　
クイズのこたえ　カリフラワーです！
カリフラワーは、しろい　ブロッコリー　のような　みためです。
あじのクセは　あまりなく、たべやすいです。
みためが　しろくて　かわいいですね。
ふゆが　しゅんのやさいなので、いまが　おいしい　きせつです。
あじわって　たべてみてください。

・ごはん
・ぎゅうにゅう
・しらすいりたまごやき
・けんちんじる
・てづくりなめたけ
【かんしゃしてたべよう！】
きゅうしょくしつには、まいにち　たくさんのひとが　きています。
ちょうりいんさん、やおやさん、ぎゅうにゅうやさん、おにくやさん　などです。
ほかにも、きかいのてんけんや　しゅうりをするひと、しやくしょのひとも　きます。
たくさんのひとに　「ありがとう」のきもちを　もちながら　きゅうしょくを　いただきましょう。

・まめまめドライカレー
・ぎゅうにゅう
・だいこんととりにくのスープ
・とうにゅうココアプリン
【とうにゅうココアプリン】
とうにゅうは、だいずから　つくられる　しょくひんです。
９００このカップに、ココアプリンのえきを　そそいで、つくりました。
だいずのえいよう　たっぷりです。